製作方式簡單，又能替孩子止咳潤肺，趕快來學學這道簡單又能緩解咳嗽的食療法吧！
當孩子出現體燥乾咳的現象，除了適量補充水分外，媽媽也可以運用一些食療小技巧，緩解寶寶乾咳不舒服的現象。
緩解咳嗽食療注意事項
緩解咳嗽的食療注意事項：
1.造成咳嗽的原因有很多，請爸媽先帶寶寶經醫師診斷，確認造成咳嗽的原因，才不會延誤病情喔！
2.避免生冷食物，如：西瓜、橘子、奇異果，以免加重咳嗽症狀。
3.1歲以下寶寶避免食用蜂蜜水。
冰糖燉水梨材料與做法
材料
水梨1/2顆、冰糖1克。
做法
1.選用黃皮較粗的水梨。
2.水梨洗淨後，橫切上方頭部，中間果核挖空。
3.在果肉中撒入冰糖。
4.把水梨裝進碗裡，放入電鍋蒸煮半小時。
5.果肉可以連同梨汁一起食用。
營養師小叮嚀
根據中醫理論，梨子生津潤燥、清熱，搭配冰糖潤肺、止咳。而且甜甜的口味，孩子也很喜歡。